BODY
HOUSE
0575 594 558 - 328 811 1799
6 a.m - 9 p.m (Mon - Sun)
contact@strongx.com
+259 (0) 256 215
6 a.m - 9 p.m (Mon - Sun)
contact@strongx.com
+259 (0) 256 215
Lezioni di gruppo – il nostro programma settimanale
Lezioni di gruppo – il nostro programma settimanale
Lezioni di gruppo – il nostro programma settimanale
From
15 set 2025
to
30 giu 2026
From
15 set 2025
to
30 giu 2026
From
15 set 2025
to
30 giu 2026
Monday
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
9:30
10:20
18:15-19:05
Ginnastica Posturale
Power Yoga
10:00-10:50
Pilates Aereo*
10:30
11:20
Pilates per la Schiena
Hamazon
Suspension Training
Power Yoga
Pilates
11:00-11:50
Pilates
13:15
14:05
Hamazon
Athletic Pilates
Total Body Workout
Flexibility
Pilates
16:30-18:00
Hip Hop Junior
15:30-17:00
Hip Hop Junior
17:30
18:20
Pilates Barre
17:30-18:30
Karate
17:30-18:30
Karate
Suspension Training
18:30
19:20
19:15-20:05
Spartan System
18:40-19:30
Functional Circuit
18:15-19:05
Ginnastica Posturale
Total Body Workout
Ginnastica Posturale
19:30
20:20
Pilates
19:40-20:30
Strength e Flex
19:15-20:05
Spartan System
19:40-20:30
Funzionale
20:15
21:05
20:30-21:30
Hip Hop Adulti
Piloga
20:30-21:30
Hip Hop Adulti
21:15
23:00
Tai Chi
20:30-21:30
Hip Hop Adulti
Monday
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
9:30
10:20
18:15-19:05
Ginnastica Posturale
Power Yoga
10:00-10:50
Pilates Aereo*
10:30
11:20
Pilates per la Schiena
Hamazon
Suspension Training
Power Yoga
Pilates
11:00-11:50
Pilates
13:15
14:05
Hamazon
Athletic Pilates
Total Body Workout
Flexibility
Pilates
16:30-18:00
Hip Hop Junior
15:30-17:00
Hip Hop Junior
17:30
18:20
Pilates Barre
17:30-18:30
Karate
17:30-18:30
Karate
Suspension Training
18:30
19:20
19:15-20:05
Spartan System
18:40-19:30
Functional Circuit
18:15-19:05
Ginnastica Posturale
Total Body Workout
Ginnastica Posturale
19:30
20:20
Pilates
19:40-20:30
Strength e Flex
19:15-20:05
Spartan System
19:40-20:30
Funzionale
20:15
21:05
20:30-21:30
Hip Hop Adulti
Piloga
20:30-21:30
Hip Hop Adulti
21:15
23:00
Tai Chi
20:30-21:30
Hip Hop Adulti
Monday
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
9:30
10:20
18:15-19:05
Ginnastica Posturale
Power Yoga
10:00-10:50
Pilates Aereo*
10:30
11:20
Pilates per la Schiena
Hamazon
Suspension Training
Power Yoga
Pilates
11:00-11:50
Pilates
13:15
14:05
Hamazon
Athletic Pilates
Total Body Workout
Flexibility
Pilates
16:30-18:00
Hip Hop Junior
15:30-17:00
Hip Hop Junior
17:30
18:20
Pilates Barre
17:30-18:30
Karate
17:30-18:30
Karate
Suspension Training
18:30
19:20
19:15-20:05
Spartan System
18:40-19:30
Functional Circuit
18:15-19:05
Ginnastica Posturale
Total Body Workout
Ginnastica Posturale
19:30
20:20
Pilates
19:40-20:30
Strength e Flex
19:15-20:05
Spartan System
19:40-20:30
Funzionale
20:15
21:05
20:30-21:30
Hip Hop Adulti
Piloga
20:30-21:30
Hip Hop Adulti
21:15
23:00
Tai Chi
20:30-21:30
Hip Hop Adulti
PILATES
FLEXIBILITY
HAMAZON
FUNZIONALE
POWER YOGA
PILATES
FLEXIBILITY
HAMAZON
FUNZIONALE
POWER YOGA
PILATES
FLEXIBILITY
HAMAZON
FUNZIONALE
POWER YOGA
PILATES
FLEXIBILITY
HAMAZON
FUNZIONALE
POWER YOGA
PILATES
FLEXIBILITY
HAMAZON
FUNZIONALE
POWER YOGA
PILATES
FLEXIBILITY
HAMAZON
FUNZIONALE
POWER YOGA
Offriamo i migliori servizi per te
Offriamo i migliori servizi per te
Struttura moderne e ben attrezzata.
Struttura moderne e ben attrezzata.
Struttura moderne e ben attrezzata.
Team professionale e dedicato di istruttori.
Team professionale e dedicato di istruttori.
Team professionale e dedicato di istruttori.
Programma di classe diversificato e inclusivo.
Programma di classe diversificato e inclusivo.
Programma di classe diversificato e inclusivo.
6 a.m - 9 p.m (Mon - Sun)
contact@strongx.com
+259 (0) 256 215
6 a.m - 9 p.m (Mon - Sun)
contact@strongx.com
+259 (0) 256 215
I nostri corsi
I nostri corsi
I nostri corsi
Scegli il corso che fa per te
Scegli il corso che fa per te
Alla Body House crediamo che l’allenamento non sia solo movimento, ma un percorso verso benessere, energia e divertimento.
Che tu voglia migliorare la postura, aumentare la forza, rilassare la mente o scatenarti a ritmo di musica, troverai il corso perfetto per te.
Con istruttori qualificati e un ambiente accogliente, ogni lezione è pensata per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, passo dopo passo.
Alla Body House crediamo che l’allenamento non sia solo movimento, ma un percorso verso benessere, energia e divertimento.
Che tu voglia migliorare la postura, aumentare la forza, rilassare la mente o scatenarti a ritmo di musica, troverai il corso perfetto per te.
Con istruttori qualificati e un ambiente accogliente, ogni lezione è pensata per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, passo dopo passo.
SIAMO QUI PER TE
Hai bisogno di aiuto? Non esitare di contattarci!
Contact
SIAMO QUI PER TE
Hai bisogno di aiuto? Non esitare di contattarci!
Contact
SIAMO QUI PER TE
Hai bisogno di aiuto? Non esitare di contattarci!
Contact